Omgaan met Negatieve Gedachten en Piekeren

Omgaan met Negatieve Gedachten en Piekeren

Omgaan met negatieve gedachtenMinimaal 70% van alle gedachten die we hebben zijn negatief of hebben een alarmerende functie. Negatieve, alarmerende gedachten veroorzaken negatieve gevoelens, contra-productief gedrag en kunnen op den duur je relaties en gezondheid...